2014年02月14日

免疫力が弱くなる冬

冬は、外と家の中の寒暖の差が激しく
空気の乾燥もあって
のどや鼻の粘膜も乾燥しやすくなります。

そのため、春や秋に比べて免疫力が弱くなります。
風邪やインフルエンザなどが多くなるのは冬の免疫力の低下なんですね。
水分補給をこまめにして
のどや鼻の粘膜をうるおし、ウイルスの侵入を防ぎましょう。

冬の免疫力を下げないためには

・睡眠をしっかりととる
・ストレスをためない
・バランスのよい食事


そしフラワーエッセンスで免疫力をあげていきましょうグッド(上向き矢印)

フローラコロナ シルバー(免疫)
シルバー(免疫)



ラバフローコンビネーションエリクシール(溶岩の流れ)
ラバフローコンビネーションエリクシール(溶岩の流れ)



DTWフラワーエッセンス エキナセア
エキナセア



スターエッセンス スーパーイミューン(自己活性を強化、保護する)
スーパーイミューン(自己活性を強化、保護する)


フラワーエッセンスは
ストレスや
ストレスからくる不眠から免疫力が低下しているところにアプローチしてくれます。


スターエッセンスのヒーリングミスト(フラワーエッセンスとアロマのスプレー)
スーパーイミューン(自己活性を強化、保護する)は、
家族のために部屋にスプレーして
家族の健康を守りましょうわーい(嬉しい顔)
スーパーイミューン(自己活性を強化、保護する)


冬の免疫力は、他の季節より意識して過ごしましょう。



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2014年01月16日

インフルエンザの予防におすすめのエッセンシャルオイル(精油)とフラワーエッセンス

急に寒さが厳しくなり、体調管理が難しくなってきましたね。
インフルエンザの予防にアロマのエッセンシャルオイル(精油)とフラワーエッセンスを活用していきましょう。

インフルエンザ予防におすすめのエッセンシャルオイル

抗ウィルス作用、殺菌作用のある
・ティートリー
・ユーカリ


エッセンシャルオイル
ブリスティアのアロマエッセンシャルオイル

ティートリーとユーカリを1:1の割合で
お部屋に加湿器やアロマディフューザーでアロマを芳香させます。
加湿器・アロマディフューザー

免疫力を高めるフラワーエッセンスとエッセンシャルオイルを入れたルームスプレーを作って、お部屋にスプレーするのもおすすめです。

免疫力アップのフラワーエッセンスは
・フローラコロナ ジェムエリクシール「シルバー(免疫)」
・スターエッセンス コンスタレーション「スーパーイミューン(自己活性を強化、保護する)」

・スターエッセンス ヒーリングミスト「スーパーイミューン(自己活性を強化、保護する)」
こちらはスプレータイプですのでこのままスプレーできます。


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2014年01月15日

風邪予防に冬の水分補給 インフルエンザ予防

インフルエンザが流行り始めているようですね。

とても寒いこの季節、風邪インフルエンザの予防には
気をつけているご家庭が多いと思います。

見落としがちなのが
冬の時期の水分補給です。

実は「水分補給」も大事な予防策のひとつなんです。

風邪の原因となるウイルスは、乾燥していると活動レベルが上がります。
反対に湿度が50%以上になると、活動レベルが急激に落ちます。
お部屋の湿度は、加湿器などで気にされているご家庭が多いかと思いますが
のどなど身体の乾燥対策も必要です。

水分補給は、のどや鼻の粘膜をうるおしてウイルスの侵入を防ぎます。
さらには、侵入してしまったウイルスに対して
痰(たん)や鼻水によって身体の外に排出する作用を助けてくれます。

のども鼻もうるおいが風邪インフルエンザの予防になるということです。

我が家ではこたつに山盛りのみかんが冬の定番。
手の平が黄色くなるほどみかんを食べる子供たち。
暖房でのどが渇くんですね。

水分といっても、利尿作用のある飲み物は水分排出になってしまいます。
カフェインなしの麦茶や水、ハーブティーが最適です。

ブリスティアのブレンドハーブティー
ディフェンス(Defense)は、免疫力を高め、風邪やインフルエンザ予防におすすめ。
ディフェンス

ノンカフェインのハーブティー「赤ちゃんスヤスヤ健やかブレンド」
お子さんにも飲みやすいハーブティーです。
赤ちゃんスヤスヤ健やかブレンド

インフルエンザ注意報が出始めた県が多くなってきています。
水分補給も忘れずにexclamation×2


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2013年11月28日

ノロウィルス、胃腸炎、溶連菌、風邪流行中!!ハーブティーで免疫力アップ

朝晩と日中の気温差が激しい日が続いています。
身体がついていきませんね。
気温の変化は
自律神経のバランスが取りにくい要因のひとつになります。

自律神経が正しい働きをしてくれなくなると
身体の免疫力や抵抗力が低下バッド(下向き矢印)してしまいます。

そして疲れやすくなったり
風邪を引きやすくなったり、ウィルス感染を防げなくなったり
菌に勝てなくなってしまいます。

免疫力をアップさせることを心掛けるようにしましょう。

ブリスティアのブレンドハーブティー
ディフェンス(Defense )
免疫力を高めるだけでなく
いざ、風邪を引いたり体調を崩した時の症状の緩和にも役立ちます。
ディフェンス(Defense )
柑橘系+ミントの爽やかで飲みやすいハーブティーです。


ハーブティーを作った後、
残ったハーブがもったいないので
飲んだ後のハーブを、
キッチンの排水溝のネットの袋に入れて
お風呂の際、浴槽へ入れて
ちょっとしたハーブバスを楽しんでまするんるん

そのまま捨てちゃもったいないですから。

ガーデニングやハーブを育てているなら
プランターやお庭の土に還してあげれば、肥料としてもgoodexclamation×2



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2013年01月29日

インフルエンザ予防にエネルギー補給のフラワーエッセンス

大人も子供もインフルエンザが流行っていて心配ですね。
インフルエンザ予防にはウィルスに負けない
体調管理が必要です。

学級閉鎖のクラスや学校の先生までもインフルエンザで休んでいたりと
あっというまに広がっていますがく〜(落胆した顔)

直接、インフルエンザ予防になるというわけではありませんが
疲れを軽減してエネルギーを補給してくれるバッチフラワーエッセンスの
オリーブ
体調管理をしましょうexclamation×2

オリーブ

また病気のために心身ともに消耗しきってしまった場合にも
病み上がりの時も
エネルギー補給に活用しましょう。
インフルエンザ

失ったエネルギーを取り戻すことで
気分も前向きになりますハートたち(複数ハート)



健康でいるためには
身体だけでなく心や精神も調和の取れた状態でいることが
大切です。





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